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            为您介绍一些球类的玩法
   
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    中国的棒球运动普及率很低,了解棒球运动的人很少,可以说,中国棒球市场是一块未开发的处女地。但是随着中国的不断进步和发展,我们坚信:棒球这项极富魅力的运动必将会有更多的人认识她、喜爱她。这周给您介绍的就是棒球。

球赛开始以前

一、球场
  

棒球和球棒

  1. 投手距离垒板18.44米(少棒14.02米)。
  2. 垒跟垒之间的距离27.43(少棒18.29米)。
  3. 全垒打的距离,在规则上规定至少要有76.2米。大家会根据球员的能力,当地的风向、风速,或场地的限制等等,设计出适当的比赛场地。
二、球具
  1. 手套:有大小的限制,没有重量的限制。除了投手不能用灰色或白色(以免影响打击者的注意力)以外,其它的单色手套都可以。
  2. 球棒:职棒使用木制球棒,是由整根木材制成的。最粗的部分直径不能超过7厘米,最长不能超过116.7厘米。
  3. 球:依硬式来说,重量141.87到148.87克 ,圆周长22.9到23.5厘米(直径7.32厘米左右)。
三、记录 

    在记录上,打击顺序是以中国数字一、二、三……表示;而守备位置是以1代表投手,2代表捕手,3456分别代表内野的一、二、三垒手和游击手,左外野手、中坚手和右外野手,则分别以789来表示。

守备

    棒球是一种攻守分明的比赛。进攻的一队,目的是在第一局的三人出局以前,尽量向前面的垒推进,最后回到本垒得分。得分比较多的一对就是胜队。
                

安全回垒

一、投手

    投手是负责把球投给对方打的人,他的任务是使对方打不到球,或是没办法确实击中球,而遭三振或刺杀。

二、捕手

    一支球队里除了教练以外,最能知彼知己的就是捕手了。他有一项重要的任务,就是在场上指挥作战。

  三、一、二、三垒以及游击手

  一垒手:

  1. 确实接稳从任何方向传来的球,要让球尽早进入手套,以刺杀打击跑垒员。
  2. 接稍偏一垒线方向传来的球时,要尽量避开打击跑垒员,把身体和手套往界内靠。
  3. 对反弹球的接捕要能熟练。
  4. 接球完成后,注意脚要离开垒包,以免被踩伤。

  二垒手:

  1. 打到靠近一垒方向的球,尽量由二垒手接。
  2. 前方缓慢滚动的球,应迅速前往接球
  3. 距离一垒最近,传球以稳扎稳打为原则。
  4. 注意一垒手的接球情况,立刻判断该补位或是自己接球。 

  三垒手:

   守备好,反应快,行进间传球是必备武器之一。培养和其他内野手(包括投手)的良好默契,注意当时状况及暗号,防止盗垒,我们常可以看到由左撇子担任一垒手。 


游击手:

   一个杰出的游击手,不只能阻止对方的攻势,还能带动队友的士气。

四、左外野手、中坚手以及右外野手

  外野手共同的要求有四点:

  1. 判断要快
  2. 速度要快
  3. 臂力要强
  4. 守备求稳

投手

打击

    每一位想作优良打击手的人,每次上场时都应有一个观念,那就是要认为对方投手惧怕他,而不是他惧怕投手。

一、握棒:在于能够在挥棒过程中使出全力。所以握棒时双手要靠在一起。

二、位置:握长棒容易打出长球。握短棒挥棒动作快,准确性较高。

三、站立方法:

  1. 平等站法:较平稳。
  2. 封闭站法:对外角球较容易打击。
  3. 开放站法:对于投球的瞄准比较容易,所以出手较快。
 

        小知识
    

新兴运动——滑翔伞

    飞翔在天空中是人类的一个美好的梦想,因为,人类生活在空气中,空气对人类来讲是多么得亲切和无私。
    滑翔伞运动是人类与天空的对话,因此,合适的天气条件与一定的气象知识是必需的,只有这样,才能真正享受到大自然的魅力及滑翔伞运动的无限乐趣。一般地讲,北风过去之后,空气透明度好、阳光充足、地面风速小是滑翔伞运动的理想天气。
    滑翔伞的运动装备除伞具之外,还有一系列的个人防护用品也是必备的,如头盔、登山鞋或运动鞋、手套、护目镜、飞行服等。
    据记载,滑翔伞70年代开始在欧洲流行。据说在法国有20多万人从事滑翔伞飞行。在亚洲,滑翔伞的发展主要在日本、韩国等发达国家和地区,近年来,在我国北京、保定等地出现了许多从事滑翔飞行的俱乐部。



 

 
 

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